01 décembre 2007
Journée alimentaire
Matin
Un Actimel nature 0%
Une clémentine
2 petites tranches de pain complet
Un thé vanille + édulcorant
Midi
Un steak de soja bio aux petits légumes (Bjorg)
4 tomates cerise
Un Taillefine brassé coulis fruits des bois
2 carrés de chocolat blanc (Galak)
Une Pink Lady
Un morceau de baguette
Je m'en veux d'avoir pris le chocolat et la pomme. Et d'avoir craqué sur le pain =(
Mais comme j'ai mangé tard, je ne prendrai probablement pas de goûter. Je m'en veux ! J'ai l'impression de faire vraiment n'importe quoi depuis quelques jours... Et j'ai peur de grossir. Toujours.
Soir
Un sachet de légumes surgelés (poivrons rouges et jaunes, haricots verts, courgettes)
2 tranches de viande des Grisons
2 tomates cerise
Un Taillefine brassé coulis fruits des bois
Une pomme Canada râpée
Un thé vanille + édulcorant
09:10 Publié dans MyMeals | Lien permanent | Commentaires (3) | Envoyer cette note
Commentaires
courage!!! Je sais à quel point il est dur de se dire que son petit corp va changer et on se demande toujours si au final on arrivera à s'accepter..
bat toi!! et dis toi que le chemin inverse sera toujours possible.. mais je suis sure qu'on se sentira tellement mieux aprés qu'on aura meme pas envie de faire demi tour!!!
bon courage à toi!!!! fais toi plaisir surtout (regarde, y'a pas de peur à avoir.. j'ai reperdu 900gr en mangeant tréééés bien toute la semaine et en me faisant super plaisir.. du coup j'peux encore plus me faire plaisir!!!! :) essaie toi aussi!)
prends soin de toi!!! fais moi confiance ;)
Ecrit par : Mélisandre | 02 décembre 2007
Coucou ma belle,
je trouve que tes repas sont loin d'être trop. Justement, ils sont même un peu léger...
Tu as un IMC de 15, c'est peu tu t'en rends compte? C'est vrai que de ne pas avoir de balance est assez compliqué j'imagine, mais fais toi plaisir (encore cette notion de plaisir >_
Ecrit par : Pauline | 02 décembre 2007
Mouuuuarf, il y a un problème avec mon commentaire naah? O_o
Ecrit par : Pauline | 02 décembre 2007
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