Journée alimentaire

Matin

1/2 pamplemousse
2 petites tranches de pain complet
Une tisane aux fruits rouges
Un Actimel nature 0%

Midi [au resto-U]

Mini bol de concombre, quartier de tomate, maïs, miettes de thon
Légumes style ratatouille
Petite louche de pâtes au beurre
Quelques morceaux de dinde sautée
Une pomme

[+] en rentrant >> croq'sablé chocolat (Pépito), 2 crêpes à réchauffer au micro-ondes

Encore un craquage.. Je n'en ai jamais fait aussi souvent =/
Heureusement je me suis arrêtée là (et je n'ai pas vomi), mais je me sens trop ballonnée c'est immonde (parce que je me suis agitée comme une imbécile, avec le ventre plein).
Ce midi je me sentais trop mal d'avoir mangé tout ça, les pâtes étaient au beurre, je déteste ça (par goût je veux dire, j'aime vraiment pas ^^) et en plus je culpabilisais, donc j'ai marché environ 25 minutes pour rentrer chez moi. J'ai vraiment l'impression que je vais devenir obèse avec tout ce que j'ai mangé.

Je raconte mon conseil de classe plus tard, vais prendre un bain ^^
Mais ce sont de bonnes choses :)

Soir

Un sachet de légumes verts surgelés
Un Taillefine brassé coulis fruits des bois
Une compote Andros pomme/framboise
2 carrés de chocolat blanc (Galak)

Me suis un peu forcée à manger ce soir... Ca me dégoûtait. Mais finalement c'est passé. Je regrette un peu les deux carrés de chocolat mais en même temps non, pas tant que ça, c'était du contrôlé : j'en ai pris deux parce que j'avais décidé d'en prendre deux. Sinon j'avais l'impression que mon repas n'était pas terminé.. N'importe quoi.
Là je suis en gros stress parce que j'ai une composition d'histoire demain. Ca me rend vraiment malade. Mais le pire reste la philo : questions à faire pour lundi mais surtout, surtout, une explication de texte pour juste avant les vacances, qui me paralyse littéralement. J'en ai marre de ce stress, mais marre...

J'ai mal au ventre, j'ai tellement mal au ventre.
Je suis barbouillée, j'ai l'impression que je viens de me remplir de nourriture et de liquide, or c'est faux ! J'ai envie de vomir (je n'ai pas envie de me faire vomir, non, j'ai mal au ventre quoi!)... Me sens pas bien x(

RDV psy..

Hier je suis donc allée à mon rendez-vous avec ma nouvelle psy.
Elle est jeune, dynamique.. Au moins elle ne me fixe pas dans le blanc des yeux en attendant que je parle, et heureusement parce que s'il y a bien un truc que je ne supporte pas c'est cette méthode ! Invariablement je me mets à rire. Je suis incapable de parler si on ne me pose pas de questions. J'ai été servie avec celle, elle m'a littéralement bombardée de questions : antécédents familiaux, précisions sur mon comportement alimentaire ; on a aussi parlé de l'acceptation de soi, des autres... C'était plutôt intéressant mais tout ça me fait assez peur.
Elle m'a dit qu'elle pensait inutile de se lancer tout de suite un objectif sur le plan du comportement alimentaire, puisque d'après elle je ne suis pas prête, et c'est vrai : je ne veux pas grossir (je sais, ça n'est pas un bon état d'esprit mais il faut y aller par étapes..). Mais je veux bien-sûr me sortir de cette obsession alimentaire. Mon prochain rendez-vous est dans 15 jours, et je dois d'ici là dresser une sorte de liste des avantages et inconvénients de l'anorexie... Tout un programme !
Je lui ai demandé si elle pensait que j'étais anorexique ; parce qu'en fait je m'étais souvent posée la question. Elle m'a répondu qu'elle n'aimait pas mettre une étiquette sur les gens, et qu'une fois qu'on avait "untel est anorexique", on avait pas dit grand chose finalement ; mais néanmoins je corresponds aux critères de l'anorexie tels qu'ils sont définis médicalement. C'est étrange pour moi. Il y a pourtant des cas tellement plus graves que le mien ! C'est comme si je ne me sentais pas de légitimité à recevoir une aide, psychologique ou autre.
J'ai accepté, à son grand étonnement, qu'elle me pèse, elle semblait sincèrement surprise, dans le bon sens du terme. Moi ça ne me dérangeait pas, au contraire ça m'intéressait assez étant donné que je n'ai pas de balance chez moi. J'ai donc effectivement un poids assez faible, et un IMC en dessous de la moyenne aussi, puisqu'il est de 15. Et une fois qu'on a dit ça... ?

Sinon, là je suis de nouveau à la maison aujourd'hui, non que je sois toujours malade mais mon lycée est bloqué pour protester contre la loi Pécresse. Je repars tout à l'heure pour assister à mon conseil de classe -je suis déléguée- !
J'ai donc mangé chez moi... Et j'ai fait une compulsion =( Mais je ne suis pas allée vomir, c'est déjà ça. Si, finalement j'ai vomi. Je suis trop nulle.
Je me dis que de toutes façons je ne mangerai probablement pas ce soir, parce que je vais au théâtre et que c'est assez loin de chez moi, donc ça n'est pas très pratique. Eventuellement je prendrai une compote en rentrant, si j'ai faim. Je m'en veux d'avoir compulsé, d'avoir senti la crise venir et de n'avoir pas su y résister :(

Malade

Malade..

Je ne vais pas en cours aujourd'hui : j'ai attrapé la gastro de ma soeur =/
Hier midi j'ai commencé à ne pas me sentir bien, je n'arrivais pas à manger, j'avais envie de vomir.. J'ai mangé une demi pomme et je suis partie au lycée, mais en plein milieu du bac blanc de latin je suis allée vomir =/ J'ai voulu continuer mon devoir mais je me sentais vraiment faible, je suis allée voir l'infirmière du lycée et elle a été trop gentille ; elle m'a dit de rentrer chez moi, et m'a trouvée trop maigre. Bizarre, j'avais pourtant mon gros manteau et tout ! Je suis donc rentrée chez moi et je suis directement allée dans mon lit, où je suis restée jusqu'à ce matin.
Hier soir je me suis forcée pour manger un peu de riz et quelques morceaux de carottes, mais c'était vraiment dur, et j'ai aussi mangé un yaourt. Et j'ai essayé de boire, du coca et de l'eau. Ce matin ça va mieux, j'ai mangé une cracotte avec du miel dessus (!) et une demi tasse de tisane.

Cet après-midi je dois aller voir une psy pour la première fois. Enfin, j'en ai déjà vu énormément, mais là c'est la première fois que je vais voir celle-ci. Ca me soule ! En plus je n'ai pas du tout envie de sortir.

Bon, je vais me reposer un peu.

Soirée d'hier

Finalement, ça s'est plutôt bien passé :)
Nous sommes bien allés dans un restaurant indien, c'était la première fois pour moi et franchement j'ai adoré. Malheureusement, je n'avais pas faim du tout, mais j'ai quand même mangé. J'ai pris une entrée qui m'a servi de plat, c'était consistant et délicieux : du chicken tandoori, soit un beau morceau de poulet cuit façon tandoori, c'est à dire dans un four spécial, avec des épices. Trop, trop bon <3
J'ai aussi goûté le plat des mes amis, surtout une sorte de purée d'aubergine très épicée, miam ^^
J'ai réussi à ne pas trop culpabiliser après, donc c'est bien ! Mais c'est parce que j'avais compensé pendant la journée, et ça c'est pas bien lol.. Mais bon, on ne va pas brûler les étapes non plus hein !

Sinon aujourd'hui j'ai mangé trois tranches de cake aux fruits confits fait par ma grand-mère ! C'était super bon. Bon, après je me suis sentie obligée de compenser, de nouveau, en rentrant de chez elle à pied, soit une marche d'environ 50 minutes. Mais comme dit ma mère, au moins je l'ai mangé, le cake ! Et quand je me suis retrouvée seule dans la cuisine face au gâteau, je ne me suis pas recoupée une tranche :)

Sinon, merci pour les encouragements pour ma soirée et les commentaires en général, ça me touche beaucoup !

Restaurant ce soir...

Comme toi Mélanie la semaine dernière, je me trouve confrontée à la difficile épreuve du restaurant. J'ai mangé chinois la semaine dernière et ça s'était bien passé, mais là c'est autre chose : c'est le soir, et je ne sais pas dans quel restaurant nous allons aller. J'y vais avec deux amis. Ils penchent pour un restau indien... Je n'y suis jamais allée mais ça me terrifie assez, je dois dire, à cause notamment de tous les plats en sauce. Sans parler de la difficulté que je vais avoir à affronter le regard des mes amis : l'un ne semble pas remarquer que j'ai quelques soucis avec la nourriture, tandis que l'autre est aussi obsédée par cette idée. Et c'est insupportable de la voir, à la fin du repas, dégainer son médicament brûle graisse. Direct je me sens obèse, parce qu'elle va éliminer ce qu'elle a mangé et pas moi. Et puis le restaurant, c'est aussi angoissant parce que je vais comparer ma façon de manger avec celle des autres : ce qu'ils mangent, comment, etc.. Je suis tellement stressée à l'idée de manger trop riche ce soir que je n'ai mangé qu'une clémentine et une tisane ce matin, et ce midi deux tranches de jambon de poulet, un yaourt et une pomme. Et j'ai l'impression que la pomme était en trop. J'ai déjà prévu de prendre un plat avec des légumes, mais bon, je ne connais pas les détails. Et je sens que je ne vais pas aimer les commentaires de mon amie du style "tu ne manges que ça ?" alors qu'elle va prendre son satané cachet à la fin du repas...
Je vais quand même essayé d'en profiter : si je trouve un plat qui me convient ça devrait aller, j'aime -normalement- la cuisine indienne, et ça pourrait être sympa. Même si j'avoue que je n'aime pas rentrer tard chez moi, et que je déteste ce genre de plan désorganisé : on ne sait pas où on va aller !
Je raconterai comment ça s'est passé...

Des choses que j'aime !

Ca ne va pas très fort côté alimentaire en ce moment (compulsion sur des gâteaux hier, et passage aux toilettes..). Peut-être que faire une petite liste des dernières choses achetées et aimées me remontera le moral ?

Carottes râpées au jus de citron de Sicile - Bonduelle : Rhaa j'aime trop ! D'habitude je les prends en mini pot de 180g et puis la dernière fois j'ai dit allez, soyons fous, 300g ! Pis j'ai tout mangé x) La gamme est très vaste, j'ai très envie d'en tester d'autres dont certains seront des défis pour moi. A suivre ^^

Cracotte céréales complètes - Heudebert (LU) : j'adore ! J'en mange quatre le matin. J'adore aussi les craquinettes au chocolat (et les mini craquinettes), mais j'avais trop de mal à en acheter, alors j'ai pris ça. Il en existe aussi au froment et biscuitées, j'ai bien l'intention de tester !

Burgers de soja bio aux légumes - Bjorg : ça faisait longtemps que je voulais les tester, eh bien j'ai adoré ! Ils sont très différents des Sojasun auxquels j'étais habitués : ils sont de consistance beaucoup plus molle, et on voit bien les petits légumes dedans.. Trop bon ! J'aimerais bien en racheter mais ils sont chers (parce que bio), donc on verra. J'aimerais aussi goûter ceux aux champignons.

Yaourt aux fruits 0% - Weight Watchers : ils tellement bons ces yaourts ! Je ne les achète pas parce qu'ils sont à 0%, même si c'est ça qui m'a amenée à les tester, mais parce que je les adore. Il y a plein de parfums différents :)

Blanc de poulet doré à la broche - Herta : c'est ma mère qui a acheté ça, j'ai testé ce midi et j'ai a-do-ré ! J'ai aussi goûté la même chose mais version dinde, et je préfère poulet. C'est vraiment trop bon <3

Mes bl0cages part.1 + carnet alimentaire

Matin

1/2 pamplemousse
Une petite boîte (25g) de Frosties + lait de soja
Eau

Midi

Mijauté D'Aucy légumes et penne

17h

Un thé vanille + édulcorant

Soir

Bol de brocolis Picard (200g)
2 tranches de jambon de dinde
Salade Iceberg nature
Un yaourt nature 0%
Une Pink lady
1/2 carreau de chocolat au lait Lindt
Un biscuit croquant chocolat Taillefine

Je regrette le léger craquage de ce soir.. Mais j'avais faim, et d'ailleurs j'ai toujours faim ! Je vais aller me faire une tisane pour essayer de faire passer ça, parce que j'ai bien mangé là et si je mange autre chose je ne pourrai pas m'arrêter. Déjà je ne voulais pas manger ce demi carreau et ce biscuit, même s'il est tout petit =/

Après je vais devoir réviser mon allemand parce que demain, contrôle... Et apprendre du latin aussi, mais ça je le sais déjà bien.

Mes bl0cages.. Part.1

Manger le midi est assez compliqué, techniquement parlant : suite à des fuites dans les canalisations du sous-sol, ayant entraîné des inondations, la cantine de mon lycée est fermée depuis le début de l'année, ce qui n'est vraiment, mais alors vraiment pas pratique. Dur de manger bien le midi... Souvent mes repas se résument à une crêpe au sucre, ou bien je ne mange tout simplement pas. Mais aujourd'hui, si ! J'avais faim, et c'est suffisamment rare pour que j'en profite. Je suis donc allée au Champion où j'ai acheté un petit plat repéré sur plusieurs blogs : un mijoté D'Aucy Légumes et penne à l'italienne. Trop bon, merki les filles ^^ Et pour 2€ seulement, trop bien ! Bon par contre j'avais encore faim après mais je n'avais rien à manger =/

Je disais donc, le midi, pour moi, c'est toujours la galère. C'est dur de voir les autres se ruer sur les sandwichs/panini/chinois/McDo/crêpe au Nutella et j'en passe... Je n'ai jamais été fan du McDo, donc je vis très bien sans, mais pour le reste.. Je ne peux plus manger de sandwich, c'est tout bête mais ça réduit déjà considérablement les possibilités le midi ! J'essaierai sûrement d'en remanger un, mais je ne sais pas encore quand. Pour l'instant ça me paraît énorme... C'est complètement ridicule, parce qu'en plus j'en ai vu au Monoprix qui n'étaient pas du tout caloriques (oui, j'ai regardé), mais c'est le pain, je fais un gros blocage sur le pain. J'adore ça mais je n'arrive plus à manger, ou presque. J'ai trop peur de compulser dessus en plus... C'est pourquoi ce soir je vais me couper un petit morceau de baguette et je suis très contente ^^
En fait, mon blocage sur le pain est dû à celui plus général sur les féculents. Je n'arrive plus du tout à en manger, pourtant j'ai toujours adoré ça :(
Dans les rayons des supermarchés, je bave littéralement devant les sachets micro-ondables Uncle Ben's ou Panzani ><
Sans parler, bien-sûr, des innombrables paquets de pâtes qui peuplent mon garde-manger. Mais, à propos de pâtes, 'défi', pour reprendre le terme vu sur beaucooup de blogs, à l'horizon ! Je cherche en effet les pitites torsettes toutes vertes de Lustucru :)
J'ai donc du mal avec les féculents. Jusqu'à il y peu de temps encore, je pouvais manger des lentilles et du quinoa, mais là je commence à avoir également des difficultés, et ça c'est pas bien !!

Voilà pour mon blocage sur les féculents, je sais pas pourquoi mais ça me fait du bien d'en parler ici.

Bad Day..

Ce post ne sera probablement pas très joyeux, vous voilà prévenus... Il est encore temps de rebrousser chemin ^^
Déjà ce matin, ça ne commence pas fort : le géniteur a mangé par inadvertance mon demi pamplemousse, que je prends habituellement au petit-déjeuner. Je me rabats donc sur une pomme, une Pink Lady, et je culpabilise donc dès le matin. On se demande bien pourquoi d'ailleurs, c'est une pomme pas du saucisson, mais bon. Je prends aussi une mini boîte de Miel Pops... Des années que je n'en avais pas mangé ! J'hésitais depuis très longtemps devant et je me suis décidée ce matin, en accompagnant de lait de soja. Trop bon <3
Je pars en cours et c'est parti pour 2h de devoir d'histoire.. Chaud, chaud ! Aucune idée du résultat ! On verra bien. On déjeune très tard, à 14h30. Je prends un blanc de coquelet, c'est tout petit, et trois mini pommes de terre... Re-culpabilité ! Je prends aussi un yaourt nature 0%, et trois petits gâteaux Taillefine... Et je m'en veux ! Surtout qu'en fin de matinée j'étais passée au Champion aider ma mère à porter les courses, et j'ai eu la malheureuse idée de passer par le rayon gâteaux, où se trouvait un type et son plateau de dégustation... Je n'ai pas su dire non à une petit morceau de madeleine au miel et de moelleux au chocolat. Délicieux. Ce n'étaient que des miettes mais je m'en suis voulue quand même =/
Et l'après-midi, cata : biscuits cuillère, chocolat... Passage par la case toilettes, mais assez insignifiant. Le soir, j'ai pris environ 3 louches de la soupe au potiron de ma tante : elle n'y met qu'une cuillère à café de crème pour toute la soupe. Qui est délicieuse. J'ai aussi pris un yaourt et une clémentine..
Juste avant le dîner j'étais allée marcher environ 2 kilomètres pour me vider la tête après une nouvelle crise d'énervement. Bref, pas vraiment la joie aujourd'hui... J'essaierai de rattraper le coup niveau repas demain, mais je ne prévois pas de passer une bonne journée : je n'ai pas réussi à travailler aujourd'hui, donc j'aurai tout à faire demain, et je stress. Je n'ai pas non plus réussi à aller au cinéma aujourd'hui, donc en bref une vraie journée de perdue. Je suis trop nulle :(

Récapitulatif des new produits ^^

Voilà mon rapport des nouvelles choses testées pendant la semaine !
Et comme on a fait le courses hier, j'ai encore des nouvelles choses à tester pour la semaine à venir ^^

Gratin dauphinois au jambon Fleury Michon : Ouh là il me faisait peur celui-là ><
Bah finalement, l'envie a été la plus forte, et c'est tant mieux ! J'ai trouvé ça trop bon ! Même si la photo est mensongère : c'est pas du tout gratiné comme ça l0l ! Mais pas grave, super bon ^^

Poulet sauté et spaghetti au basilic Fleury Michon : Celui-là aussi il me faisait peur, encore plus même.. Bah oui, plus de calories ! Je sais faut que j'arrête avec ça, mais ne va pas se faire du jour au lendemain. Pis finalement je l'ai mangé ! C'était bon, mais il n'y avait pas beaucoup de poulet. Mais plein de spaghetti ! Ca faisait longtemps que je n'avais pas mangé de pâtes. Elles étaient bonnes même si je n'ai pas vaiment senti le basilic. J'ai trouvé l'ensemble un peu trop huileux pour moi. Donc c'était bon, mais pas mon préféré ^^

Purée méditerranéenne Provençale Créaline : Encore une attention de ma maman :) J'ai trouvé ça très bon, et c'est fou comme on sent le goût des aubergines ! Ca m'a vraiment rappelé le caviar d'aubergine, j'adorais ça. Donc très bon, à condition d'aimer les aubergines x) J'ai acheté la Toscane, dans la même "collection", je vous en parle dans le "rapport" de la semaine prochaine ^^ 

Plat cuisiné Provençale Sojasun : j'avais déjà goûté le risotto aux cèpes et le tajine d'aubergines, mais là c'est sans conteste mon préféré ! J'ai adoré ! Bien-sûr il faut aimer les poivrons, mais si on aime -et c'est mon cas x), c'est franchement trop bon ^^ J'en rachèterai c'est sûr, et maintenant j'attends de trouver la recette Italienne pour pouvoir la tester :)

Yaourt brassé sur lits de fruits fraise-fraises de bois Taillefine : J'avais déjà goûté fruits des bois et abricot, et comme on avait une réduction sur ce parfum, j'ai testé ! Le goût de fraises des bois est très présent, c'est agréable, mais j'ai moins aimé la consistance, j'ai trouvé la confiture plus liquide. Mes préférés restent donc ceux aux fruits des bois (de toutes façons c'est un parfum que j'adore).

Vitaduo potiron-carotte-pêche-banane Tropicana : ça m'a rappelé les Knorr Vie que j'adore, donc j'ai voulu tester ceux-là. J'ai trouvé ça très bon, j'ai essayé de sentir le goût de chaque fruit ^^ Je trouve qu'on sent bien la douceur de la banane et un peu la pêche, et sur la fin la carotte, mais le potiron je ne sais pas, j'imagine qu'il contribue à apporter cette texture veloutée. Bien bon mais je ne sais pas si j'en rachèterai.

Moelleux aux pépites de chocolat Taillefine : ces petits moelleux au chocolat m'avaient fait envie, et je me suis dit que c'était une bonne occasion de me faire plaisir au goûter ^^ Je ne m'attendais pas à quelque chose d'exceptionnel et effectivement, leur goût est sans surprise, ni super bon ni mauvais, attendu. Je n'en rachèterai probablement pas mais je suis contente d'avoir testé.

D'un bon début de journée à une minable fin de soirée

Voilà une journée qui avait plutôt bien commencée : je me réveille et sens tout de suite une faim inhabituelle et intense. C'est devenu si rare pour moi d'avoir faim que je suis très contente. Un coup d'oeil à mon portable me renseigne sur l'heure, 9h40, et confirme ma joie : à cette heure-ci, normalement, le samedi, je prends le métro pour aller en cours. Mais aujourd'hui, ma prof d'histoire nous fait le plaisir d'être absente. Je me lève, chausse mes pantoufles Hello Kitty et mon swet en polaire miteux -il fait frisquet quand même, et me dirige d'un pas que je qualifierais d'allègre vers la cuisine. J'ai faim, c'est merveilleux, je peux manger ! Je décapite une mini boîte de Chocos, arrose son contenu de lait de soja, et savoure ce délice en lisant le dernier Cosmo. Merveilleux. Je poursuis avec un Vitalduo puis demande à l'instance maternelle de me préparer un thé à la vanille, elle s'exécute avec amour. Quelques heures plus tard nous partons toutes deux faire les courses, dans mon magasin adoré qui plus est. Nous achetons plein de bonnes choses. Mais déjà, mon humeur se gâte : nous sortons de l'endroit vers 14h, nous n'avons pas mangé mais je ne ressens aucune sensation de faim. Nous rentrons, la petite famille déjeune et je m'isole dans ma chambre avec mon livre. Quelque temps plus tard je commence enfin à sentir poindre la faim. Il est presque 15h mais peu importe, je demande à ma petite maman d'exécuter la tâche trop compliquée pour moi qui consiste à mettre un steak de soja dans une poêle. Mais voilà qu'elle dit une phrase qui fait tout basculer : "A cette heure-ci ? Ca te fait envie ?" Allez savoir pourquoi, cette simple question fait vaciller mon envie et me pousse vers la cuisine, en quête d'autre chose à manger... Mes yeux tombent alors sur une chose achetée tout à l'heure : une empanada de dinde, tout juste réchauffée, dont l'aspect me rend plus douloureuse la faim qui s'est maintenant franchement déclarée. Je n'hésite que quelques instants avant de me saisir de l'objet et, debout dans la cuisine, les tempes battantes, ayant la sensation de transgresser de hauts interdits, je le mange. Sitôt avalé, je m'en veux. Beaucoup. Trop. J'essaye d'en parler avec ma mère, et n'arrive qu'à déclencher une crise qui se termine en pleurs des deux côtés. Je passe les détails. J'essaye de me rassurer en me disant que je me rattraperai au dîner. Arrivée au soir, je suis heureuse de voir revenir ma faim, qui se faisait si rare ces dernières semaines. Je réchauffe et mange une petite soupe tomate-céleri, que je complète d'une mousse de fruits allégée, ainsi que d'un thé à la vanille. J'aurais tant aimé m'arrêter là. Mais un peu plus tard, je ne peux empêcher la crise d'arriver. D'abord une pomme. Puis un carré de chocolat au lait. Un deuxième. Un gâteau sablé au chocolat, achetés pour le petit-déjeuner de ma soeur. Un deuxième. Des tomates cerises. Et puis, le pain. Le pain blanc sur la table, le pain tellement, tellement délicieux... Et une voix dans ma tête qui me somme d'arrêter, tu te fais du mal, tu sais que tu vas regretter ensuite.. ; oui je le sais mais c'est comme ça je n'y peux rien, j'ai le coeur qui bat trop vite, trop fort, les mains qui tremblent pendant que j'extrais le pain de son sachet et coupe une tranche, puis deux, puis trois... La seule chose qui me retient de manger la miche entière est la peur que j'ai de devoir aller vomir ensuite. Je n'ai pas envie, pas du tout. J'ai bien trop peur. Alors je me rabats sur une bouteille d'eau. Elle est toujours là, à côté de moi, tandis que j'écris, et je dois la vider entièrement, pour me laver, en quelque sorte de ce que je viens de faire. J'ai déjà prévu de ne manger que si j'ai vraiment faim demain. Je compte sur cette eau pour me laver aussi de l'intérieur, même si je suis consciente que c'est là une idée ridicule, que le fait de boire une bouteille d'eau ne va pas vraiment contribuer à éliminier tout ça. Mais j'espère quand même. Je me trouve si faible. Pourquoi ai-je cédé à cette envie de pomme ? Je n'avais même pas faim. Je suis immonde, je sens mon ventre tendu, rempli d'eau, mais je me refuse à aller vomir parce que ça, décidément, c'est trop. Tant pis, je garde tout ça à l'intérieur, bien fait pour moi tiens. La prochaine fois, tu y penseras à deux fois avant de prendre une pomme...