Journée alimentaire

Matin

1/2 pamplemousse
2 petites tranches de pain complet
Une tisane aux fruits rouges
Un Actimel nature 0%

Midi [au resto-U]

Mini bol de concombre, quartier de tomate, maïs, miettes de thon
Légumes style ratatouille
Petite louche de pâtes au beurre
Quelques morceaux de dinde sautée
Une pomme

[+] en rentrant >> croq'sablé chocolat (Pépito), 2 crêpes à réchauffer au micro-ondes

Encore un craquage.. Je n'en ai jamais fait aussi souvent =/
Heureusement je me suis arrêtée là (et je n'ai pas vomi), mais je me sens trop ballonnée c'est immonde (parce que je me suis agitée comme une imbécile, avec le ventre plein).
Ce midi je me sentais trop mal d'avoir mangé tout ça, les pâtes étaient au beurre, je déteste ça (par goût je veux dire, j'aime vraiment pas ^^) et en plus je culpabilisais, donc j'ai marché environ 25 minutes pour rentrer chez moi. J'ai vraiment l'impression que je vais devenir obèse avec tout ce que j'ai mangé.

Je raconte mon conseil de classe plus tard, vais prendre un bain ^^
Mais ce sont de bonnes choses :)

Soir

Un sachet de légumes verts surgelés
Un Taillefine brassé coulis fruits des bois
Une compote Andros pomme/framboise
2 carrés de chocolat blanc (Galak)

Me suis un peu forcée à manger ce soir... Ca me dégoûtait. Mais finalement c'est passé. Je regrette un peu les deux carrés de chocolat mais en même temps non, pas tant que ça, c'était du contrôlé : j'en ai pris deux parce que j'avais décidé d'en prendre deux. Sinon j'avais l'impression que mon repas n'était pas terminé.. N'importe quoi.
Là je suis en gros stress parce que j'ai une composition d'histoire demain. Ca me rend vraiment malade. Mais le pire reste la philo : questions à faire pour lundi mais surtout, surtout, une explication de texte pour juste avant les vacances, qui me paralyse littéralement. J'en ai marre de ce stress, mais marre...

J'ai mal au ventre, j'ai tellement mal au ventre.
Je suis barbouillée, j'ai l'impression que je viens de me remplir de nourriture et de liquide, or c'est faux ! J'ai envie de vomir (je n'ai pas envie de me faire vomir, non, j'ai mal au ventre quoi!)... Me sens pas bien x(