Sashimi à midi, où comment organiser sa journée en fonction de son déjeuner..

Ce midi, j'ai mangé japonais. J'adore vraiment ça, mais depuis j'angoisse... Pour les calories ! Je sais, c'est pas bien, faut pas penser à ça.. Mais ça m'obsède =/ Donc j'ai marché deux heures cet après-midi, pour d'une part me vider la tête, d'autre part éliminer un peu tout ça. C'est fou n'empêche comme j'organise une journée entière autour d'un seul repas : en plus du petit-dej' et du dîner pensés en fonction du déjeuner, je suis sortie presque exclusivement pour éliminer ! Pathétique. Mais bon, ça m'a permis de découvrir The Body Shop, je n'y étais jamais allée ! Ils ont des trucs troop bien là-dedans ! Dommage que ça soit si cher par contre ^^' Je suis fan de leurs Body Butter au cacao ! Ca sent tellement bon.. Et se tartiner de chocolat, à défaut d'en manger, je suis preneuse x)
Pis ils ont une collection de Noël super belle : vanille, airelles et prune... Un vrai délice, franchement j'adore, et en plus la présentation est superbe. Bref, je vous conseille d'aller y faire un tour ^^

Matin

1 Actimel 0%
1/2 pamplemousse
1 tasse de thé à la vanille + édulcorant

Midi

1 soupe Miso
1 mini salade de choux
12 sashimi saumon
Bol de riz
+ sauce soja

Dîner

1 yaourt nature 0%
1 pomme Canada râpée
1 thé vanille + édulcorant

J'avais pas faim du tout ce soir et ça m'a vraiment énervée, j'avais envie de manger.. Et une fois que j'ai eu mangé ma pomme, bah j'avais faim TT' Mais bon j'allais pas faire un repas après un yaourt et une pomme, donc un bon thé (j'adore tellement le thé à la vanille!) pis dodo ^^